L’origine d’une angine peut être soit virale, bactérienne. Près de neuf millions de cas sont diagnostiqués chaque année, et selon son origine, l’angine est en mesure de nous infecter tout au long de l’année. Nous allons donc vous partager quelques précieux conseils qui vous permettront d’éviter les angines, et de les soigner si vous en êtes infecté.
Les bons réflexes permettant d’éviter les angines
En prenant de bonnes habitudes, notamment au niveau de l’hygiène, vous aurez de plus grandes chances de ne pas attraper les angines. Le premier bon réflexe à avoir est celui de se laver les mains de façon fréquente durant la journée. Faîtes-le surtout avec de l’eau et du savon. Il est en effet préférable que les solutions hydro-alcooliques ne soient utilisées qu’en cas d’urgence.
Lorsque vous éternuez ou toussez, veillez à ce que vos mouchoirs en papier ne soient qu’à usage unique. Une fois utilisées, jetez-les directement, de préférence dans une poubelle fermée. Au cas où vous n’auriez pas de mouchoir avec vous au moment d’éternuer, prenez pour habitude de couvrir votre bouche avec votre bras, au niveau du pli du coude.
Dans le cas où vous auriez un proche malade chez vous, essayez autant que possible de limiter tout contact direct. Le mieux serait qu’il porte un masque, afin de limiter la propagation de l’angine contagieuse. Il serait également judicieux de laver tous les objets personnels utilisés par votre proche, comme les verres, la brosse à dents, les couverts etc.
Renforcer les défenses immunitaires
Pour éviter les angines, il est important de renforcer vos défenses immunitaires. Pour ce faire, prenez pour habitude de consommer une alimentation variée et buvez beaucoup d’eau. Prenez également de la vitamine C, veillez à avoir suffisamment de sommeil durant la nuit, et pratiquez régulièrement un sport ou autre exercice physique.
Enfin, une bonne aération de votre intérieur limitera considérablement les risques d’attraper une angine virale. Il est en effet bon de savoir que 50 à 90% des cas d’angine chez l’adulte sont d’origine virale, et peuvent nous toucher durant toute l’année. Dans ce cas, les antibiotiques ne seront d’aucune utilité, et il vaudrait mieux contacter un médecin pour bénéficier d’un traitement mieux adapté. L’angine bactérienne touche quant à elle essentiellement les enfants et les adolescents, surtout en fin d’automne et début de printemps.
Comment soigner une angine ?
Traiter une angine consiste d’une part à soulager les symptômes causés par l’infection au niveau des amygdales et du pharynx pouvant entrainer une fièvre et des douleurs lors de la déglutition, et d’autre part aider à la prévention des potentielles complications pouvant être entrainées par les angines d’origine bactérienne.
C’est pourquoi il est important de savoir la nature de son angine. Pour en être sûr, il faut effectuer un TDR (test de diagnostique rapide) de l’angine à streptocoque A. Ce test permet de savoir en 5 minutes si l’origine de l’angine est due à un streptocoque ou pas. Cela évite également le risque de mélanger l’angine avec une autre maladie similaire.
En cas d’angine d’origine virale, un traitement symptomatique devrait être suffisant. En revanche, si l’angine est d’origine bactérienne, alors le patient devra suivre un traitement aux antibiotiques.
Traitement de l’angine virale
En cas d’angine virale, la prise de médicaments sert surtout à apaiser la douleur et la fièvre. Le paracétamol est l’un des plus conseillés, car il est en général le mieux toléré par les personnes infectées. Mais la prise d’aspirine ou d’un anti-inflammatoire non-stéroïdien est également envisageable pour un adulte. L’aspirine n’est toutefois pas conseillée aux enfants en cas de maladie virale car elle pourrait entrainer d’éventuelles complications exceptionnelles comme le syndrome de Reye.
Ce type de traitement ne permet pas d’accélérer la guérison de l’angine, mais plutôt d’atténuer les symptômes et d’améliorer le confort de vie du malade. Il peut donc être arrêté une fois que ces symptômes sont apaisés, et ces derniers disparaitront totalement d’eux-mêmes après un certain temps.
Traitement de des angines bactériennes
Lorsqu’un patient est atteint d’une angine due au streptocoque, alors il devra suivre un traitement antibiotique en plus du traitement symptomatique. Cela permet de réduire le risque de complications et de transmission de la maladie vers d’autres personnes. Ainsi, en cas d’angine d’origine bactérienne, la prise d’antibiotiques permet de raccourcir la durée de la maladie. Le traitement le plus courant est à base de pénicilline (amoxicilline) durant une période de 6 jours. Si le patient est allergique à la pénicilline, alors celle-ci peut être remplacée par une céphalosporine, ou un macrolide. Notons que pour que le traitement soit réellement efficace, il est primordial de suivre la prescription minutieusement et jusqu’au bout, même après disparition des symptômes, afin que le streptocoque soit entièrement éradiqué. En cas de persistance des symptômes après 3 jours, il serait recommandé de consulter à nouveau le médecin afin de voir si une éventuelle modification du traitement doit être faite.